COMO EMAGRECER DANÇANDO
Ganhar peso é fácil, você come uma grande quantidade de alimentos ricos em calorias, negligência exercícios físicos e a BOMBA está ARMADA! Essa é a razão pela qual engajar-se em atividades que promovem a perda de peso REQUER MUITA FORÇA de VONTADE, principalmente quando a atividades.
PORQUE COMPRAR ESTE E-BOOK?
Ganhar peso é fácil, você come uma grande quantidade de alimentos ricos em calorias, negligência exercícios físicos e a bomba está armada!
O problema é que é muito fácil de se acostumar com alimentos que induzem o ganho de peso e ficar esparramada no sofá, enquanto você assiste ao seu programa favorito na TV.
Essa é a razão pela qual engajar-se em atividades que promovem a perda de gordura requer muita força de vontade, principalmente quando o programa que você escolheu para perder peso, envolve dietas que fazem você passar fome e/ou exercícios chatos e repetitivos.
Você provavelmente não sabia, mas existe uma maneira mais fácil e mais agradável de PERDER PESO e que é DANÇANDO.
Existem vários tipos de dança, alguns são lentos e envolve movimentos precisos, e outros são mais rápidos e que colocam maior demanda de queima calórica sobre o corpo.
Agora você poderá emagrecer de uma maneira saudável e divertida.
Neste e-book eu abordo técnicas de dança e informações de diversos ritmos que poderão queimar até 1.000 CALORIAS em apenas 1 hora de aula.
Imagine então o resultado se você fazer da dança uma rotina em sua vida e passar a dançar 1 hora por dia, 4 vezes por semana?
